För vuxna från 20 år
HormonyYoga – Medicinsk Yoga är en mjuk och meditativ träning som skapar balans i både kropp och sinne. Genom flödande rörelser, andning och meditation stöttar yogan nervsystemet, hormonbalansen och kroppens förmåga att hantera stress. Regelbunden träning kan ge ökad energi, känslomässig stabilitet, inre lugn och bättre återhämtning i vardagen.
På denna klass kan du endast använda klippkort och terminskort. Du bokar dig tidigast 7 dagar innan via dans.se
