För vuxna från 20 år
En träning för hela kroppen med sin egen kroppsvikt.
En intervallträning som kan anpassas efter egen nivå och rörelseförmåga.
Träningen är uppdelad i intervaller med vila mellan.
Här är fokus på puls, styrka och glädje!
På denna klass kan du endast använda klippkort och terminskort. Du bokar dig tidigast 7 dagar innan via dans.se
